Наша жизнь

Мы живём в такое время, когда вода, воздух и даже почва уже не могут дать нам то полноценное питание, которое было раньше. У многих людей не хватает даже витамина С.

ФАКТОРЫ, ВЛИЯЮЩИЕ НА ЗДОРОВЬЕ ЧЕЛОВЕКА

Данные мировой статистики говорят о том, что 10% населения умирает от старости, 20% - погибают от несчастных случаев и войнах, а 70% - умирают от различных болезней. Естественное старение и несчастные случаи нам неподвластны. А вот на основную причину смертности мы в состоянии повлиять и существенно.

Опять-таки как свидетельствует мировая статистика, наше здоровье зависит от медицины только на 10%

И это вовсе не потому, что медицина несовершенна и не в со­стоянии вам помочь, или у вас не хватает средств, чтобы при помощи медицины избавиться от своих болезней.

Всё оказывается намного проще - ваше здоровье зависит от вас на 90%. Миллионы людей во всём мире, благодаря этим знаниям и рекомендациям, смогли не только избавиться от болез­ней, мучивших их долгие годы, не только сохранить свою жизнь, но и создать такое здоровье, которого у них никогда не было,

Но вернёмся всё-таки к основному вопросу, – какие факторы влияют на ваше здоровье?

1       ЭКОЛОГИЯ.

2.            НАШЕ ПИТАНИЕ

3.            СТРЕССЫ.

А теперь давайте остановимся на каждом из них более подробно.

ЭКОЛОГИЯ

За последние 60 лет экологическая ситуация на нашей пла­нете очень сильно изменилась в худшую сторону. Этому спо­собствовали испытания химического, бактериологического и в первую очередь ядерного оружия. 

Существенную роль в эколо­гическом загрязнении стран Европы сыграла Чернобыльская катастрофа 1986 года. При которой, в первую очередь постра­дала Украина, Белоруссия и некоторые области России.

В результате плохой экологии в сотни раз увели­чилось количество сердечно-сосудистых заболеваний, туберку­лёза, онкологических и многих других. 

Сегодня уже доказано, что 80% онкологических заболева­ний - это экологический рак. Рак и многие другие болезни помолодели.

Вода - одна из наиболее важных жизнеобеспечивающих природных сред.

Охрана почв от человека является одной из важнейших задач человека, так как любые вредные соединения, находящиеся в почве, рано или поздно попадают в организм человека.

НАШЕ ПИТАНИЕ.

Одним из главных факторов, влияющих на здоровье человека, является качество питания.

Наш организм - сложный биохимический механизм, кото­рый требует ежедневного поступления необходимых питатель­ных веществ. Для того чтобы обладать хорошим здоровьем, нам необходимы белки, жиры, углеводы, вода, витамины, минералы, аминокислоты и незаменимые жирные кислоты. Дефицит какого-либо питательного вещества является причи­ной любых нарушений в организме человека, от лёгкого недо­могания до летального исхода.

Коренные изменения, произошедшие за последние десяти­летия, не только в экологии, но и в нашем питании, оказывают чрезвычайно опасное влияние на наше здоровье. Слишком мно­го жиров, соли, сахара - и всё это напрямую связано с сердеч­нососудистыми заболеваниями, раком, ожирением, аллергиями, инсультами и т.д.

Практически все продукты, которые мы употребляем в пищу, подвергаются воздействию последовательного разруше­ния окружающей среды. Обратной стороной технического прогресса явились кислотные дожди, при которых выхлопные газы и ядовитые вещества, выброшенные в воздух промыш­ленными предприятиями, оседают на почве. Промышленные и химические отходы просачиваются в грунтовые воды, попадая в конечном итоге в продукты питания.

Помимо этого, раст­ительные продукты выращиваются с помощью химических удобрений, гербицидов, инсектицидов и т.д. Животных кормят антибиотиками и гормонами роста.

Пищевые фабрики перера­батывают продукты, лишая их натуральных питательных веществ. Вместо этого в продукты добавляют синтетические витамины, искусственные консерванты, красители, ароматиза­торы. Нравится нам это или нет - мы вынуждены поглощать химическое варево.

Химические соединения накапливаются в тканях нашего организма, разрушая, в конечном счёте, его изнутри. Наши почвы обеднены минералами, особенно йодом, селеном, железом, цинком, хромом и многими другими.

Каждый урожайный год ещё больше истощает их обработкой синтетическими удобрениями, которые искусственно заставляют почву производить больше, чем она может.

А поскольку почвы почти не содержат минералов, то есте­ственно они не могут оказаться и в продуктах. Их не будет ни в растительных продуктах, ни в животных, которые питаются этими растениями. Если 50 лет назад пшеница содержала 20-30% белка, то сегодня она содержит 8-10%.

Химикаты используются для удобрения почвы, борьбы с сорняками, насекомыми, грызунами для защиты урожая от плесени и грибков. С их помощью повышают урожайность, увеличивают срок хранения растений, улучшают внешний вид фруктов, овощей, зерна.

Однако питательная ценность при этом падает. Химикаты используемые в сельском хо­зяйстве - это мина замедленного действия, прогрессирующе разрушают клетки и органы, что приводит к различным заболеваниям, раннему старению и преждевременной смерти.

Свежие овощи и фрукты покупаются на рынках и в ма­газинах. Однако какова цена этой «свежести»?